Ben jij iemand die voortdurend te veel van zichzelf geeft? Iemand die zich graag volledig inzet maar zich nu compleet uitgeput voelt? Je bent fysiek, mentaal en emotioneel uitgeput en hebt het contact verloren met wie je bent en wat je écht wilt.
Diep van binnen geloof je in “evenwicht” of “levensharmonie”, maar je weet gewoon niet hoe je dat kunt bereiken. Misschien krijg je er af en toe een glimp van, maar het lijkt zo onmogelijk om het te bereiken.
Ik herken het en ik snap je…want zo was ik vroeger ook.
Dit werkboek heb ik speciaal gemaakt voor mensen zoals jij en ik.
In dit werkboek laat ik je zien hoe je voor jezelf kunt zorgen zodat je je echt geweldig kunt voelen én een impact kunt hebben op de wereld om je heen… zonder burn-out.
In deze gratis burn-out worksheets herontdek je wat je uitput en wat je voedt, zodat je kunt leren hoe je gemakkelijk kunt herstellen.
Burn-out Worksheets downloaden
Je kunt het!
Liefs,
Ontvang gratis handige tips & tricks via e-mail.
Het vermijden van een burn-out betekent minder verdriet, wanhoop, angst, en minder belasting voor je lichaam. Helaas is dit niet altijd zo eenvoudig, gezien jaarlijks duizenden mensen getroffen worden door...
We kennen allemaal die dagen – misschien zelfs maanden – waarop het voelt alsof we tegen de stroom in zwemmen. We doen ons best, maar lijken steeds weer te worden...
1. Extreme Uitputting: Een van de meest voor de hand liggende signalen van een burn-out is aanhoudende vermoeidheid, zelfs na voldoende slaap. Als je merkt dat je constant uitgeput...
De coachpraktijk waar ruimte gemaakt wordt voor jouw groei.
Ontvang gratis handige tips & tricks via e-mail.
